Как мы писали в части 1, наркотическая зависимость – не приговор. Конечно, это и не ОРВИ, которое можно вылечить за несколько дней. Преодоление зависимости требует серьезного отношения, и, учитывая хронический характер данного заболевания, говорить об окончательном избавлении нельзя. Однако тысячи людей по всему миру смогли прекратить принимать наркотики. Как им это удалось?

• Они не забывают, зачем им нужны перемены.
• Они помнят, чем закончилась их последняя попытка прекратить употребление.
• Они ставят точные цели и планируют задачи.
• Они избавились от напоминаний о зависимости дома, на работе, в окружении.
• Они рассказали друзьям и семье, что собираются прекратить принимать наркотики, и попросили поддержать их.

Прежде всего, какая помощь доступна для человека, решившего избавиться от химической зависимости?

1. Услуги наркологии

Наркология помогает пройти детоксикацию и избавиться от последствий употребления в виде абстинентного синдрома. Пребывание в платном или бесплатном стационаре не может быть продолжительным.

2. Частные целители

Эффективность такой помощи не доказана, а сумма, которую придется выложить за «волшебное» решение проблемы, может быть очень большой. Чаще всего люди прибегают к таким услугам благодаря отзывам знакомых.

3. Государственные реабилитационные центры

Организации, которые оказывают качественные профессиональные услуги, опираясь на методы официальной медицины и с соблюдением законодательства РФ.

4. Частные реабилитационные центры

Отличаются разнообразием подходов и применяемых методов. Ценник также может быть как низким, так и неоправданно высоким. Встречаются нарушения законодательных норм страны.

5. Центры духовного попечения Православной сети центров помощи наркозависимым

Работают под строгим контролем Координационного центра по противодействию наркомании РПЦ и в полном соответствии с законодательством. В работе совмещаются методы клинической психологии и духовного попечения – уникального опыта Православной церкви в преодолении духовных страстей.

Что важно помнить при выборе программы, если вы решили прекратить принимать наркотики:

1. Не каждая программа может помочь вам.

Проблема каждого человека уникальна, а история зависимости у каждого своя. Правда заключается в том, что каждый наркозависимый нуждается в индивидуальном подходе.

2. Помощь должна касаться не только в прекращении употребления.

Контроль над зависимостью предполагает радикальную перемену всей жизни, включая такие сферы, как взаимоотношения, работа, физическое и психическое здоровье. Успех реабилитационной программы будет зависеть от ее способности помочь зависимому построить качественно новую жизнь.

3. Нужно время и терпение.

Наркомания – хроническое заболевание, которое причиняет серьезный вред здоровью. Для того чтобы полностью прекратить принимать наркотики, потребуется время, средства и силы. Быстрых результатов здесь быть не может.

Вам придется:

1. Найти сообщество людей, способных оказать вам социальную поддержку.

Это может быть коллектив подопечных в реабилитационном центре, или группа встреч выходного дня. Какой бы путь вы ни выбрали, вы должны знать, где встретиться с людьми, которые могут поддержать вас.

2. Научиться преодолевать стресс здоровыми методами.

Жизнь всегда полна вызовов и неприятностей. Это часть человеческого существования, и умение справляться с такими явлениями необходимо каждому. Тем более новые знания и навыки важны для человека, который решил прекратить принимать наркотики. 

3. Внимательно относиться к триггерам и первым признакам тяги.

Жизнь наркозависимого, решившего навсегда отказаться от прежних привычек, должна быть полна внимания и бережной заботы о себе. При первых признаках тяги или возникновении ситуации, которая вызывает воспоминания об употреблении, нужно обратиться за помощью к специалистам. Самонадеянность здесь неуместна.

4. Начать строить жизнь, полную смысла.

Бессмысленность и бездуховность существования беспокоит человечества со времен всеобщего увлечения атеизмом. Каждая развитая личность нуждается в смысле жизни, и готова искать его в том числе в разрушающих ее практиках.

Программа комплексного развития личности на основе православного мировоззрения для лиц с негативными социальными зависимостями, созданная сотрудниками Благотворительного фонда «НИКА», помогла не одной сотне человек взять себя в руки и начать новую жизнь.

Свято-Пантелеимонов центр духовного попечения в 2021 году получил сертификат, подтверждающий полное соответствие материальной и методической базы требованиям Русской Православной церкви к центрам, помогающим людям с наркотической зависимостью.

Здесь никого не держат насильно: каждый подопечный лично принимает решение о начале и конце пребывания в центре.

В этих стенах психологи работают вместе со священнослужителями, а психокоррекция помогает духовным методам менять неверные установки в личности подопечных.

Если у вас остались вопросы о том, как прекратить принимать наркотики, мы всегда готовы ответить по телефону 8 800 222 87 97 или в социальных сетях.