![Что нельзя делать бывшему алкоголику, чтобы снова не начать употреблять](/wp-content/themes/yootheme/cache/17/dd34e32172fe0202ef287e574244e1d2_Generic_1398176691-172c0ace.jpeg)
Что нельзя делать бывшему алкоголику, чтобы снова не начать употреблять
Что нельзя делать бывшему алкоголику? Такой вопрос очень остро стоит перед человеком, прошедшим курс реабилитации и страдавшим в прошлом зависимостью от спиртного.
Нужно сказать, что в реабилитационных центрах, которые уже хорошо зарекомендовали себя, рекомендациям по этому вопросу уделяют большое внимание. Например, в реабилитационных центрах Благотворительного фонда «НИКА», находящихся в Екатеринбурге, Самаре и Ревде.
Вот что говорит психолог организации Роман Валентинович Смирнов.
![](https://centrnika.ru/wp-content/uploads/IMG_20200423_213830-7.jpg)
Что нельзя делать бывшему алкоголику?
Как считает Роман Валентинович, после окончания реабилитации бывший алкоголик не должен пытаться жить как прежде. Старая жизнь для него должна окончиться раз и навсегда.
Для бывшего алкоголика любое спиртное, даже самые малосодержащие алкоголь спиртные напитки, теперь в зоне табу. В противном случае ему всю жизнь придется ходить по одному и тому же порочному кругу «украл, выпил – в тюрьму», то есть зависимость будет возвращаться.
![](https://centrnika.ru/wp-content/uploads/unnamed-1.jpg)
Теперь в его жизни появились определенные ограничения, или границы безопасности, которые он не должен нарушать. Начать нарушать границы безопасности – то же, что начать ходить по краю пропасти, в которую в любой момент можно сорваться.
![](https://centrnika.ru/wp-content/uploads/b19354f5a7207b7f409867b5155f778a-1.jpg)
И, наконец, он не должен бросать ту систему поддержки, которую предлагает выбранная им программа преодоления зависимости. Система поддержки – это определенные меры, которые помогают человеку поддерживать в гармонии свое психоэмоциональное состояние. Если после окончания программы «12 шагов» человеку предлагается продолжить ходить на группы поддержки и участвовать в жизни сообщества, то после окончания церковной реабилитации человеку предлагается продолжить духовную (христианскую) жизнь, которая была им начата в центре реабилитации, стать прихожанином того или иного церковного прихода и посещать группы поддержки на православной основе.
Заметим, что Благотворительный фонд «НИКА» – организация, существующая с 2011 года, в состав которой входят несколько реабилитационных центров для алко- и наркозависимых. Они находятся в Екатеринбурге, Ревде и Самаре. Ежегодно реабилитацию в них проходят сотни людей. Большинство из тех, кто прошел полный курс реабилитации, больше никогда не употребляет алкоголь и наркотики, и возвращаются к нормальной полноценной жизни.